Цитруллин малат

L-цитруллин является естественной аминокислотой, обнаруженной в пище, в такой как арбузы, а также произведенная в организме. Наше тело меняет L-цитруллин в другую аминокислоту, названную L-аргинином, а также оксид азота. L-цитруллин может помочь увеличить количество ингредиентов, необходимых организму для выделения определенных белков. Это также может помочь открыть вены и артерии для улучшения кровотока и снижение артериального давления.
L-цитруллин применяется при болезни Альцгеймера, деменции, усталости, мышечной слабости, сердечных клеток, эректильной дисфункции, высокого кровяного давления и диабета. Он используется для сердечных заболеваний, увеличение энергии, а также для повышения спортивного производительности.

Дозировка

Соответствующая доза L-цитруллина зависит от нескольких факторов, таких как возраст, здоровье человека и ряд других условий. Обязательно соблюдайте соответствующих инструкций на этикетках продуктов и перед использованием посоветуйтесь со своим фармацевтом, врачом или другим медицинским работником.
Для пожилых и взрослых:
Доза для приема внутрь составляет 200 мг, частота приема не должна превышать 1-3 раза в сутки, длительность терапии — до 12 дней.
Для детей:
До 5 лет: суточная доза — 200 мг в 1 прием.
От 5 до 15 лет — 400 мг в 2 приема.
Применение в спорте и бодибилдинге:
Принимать нужно по 5-10 г с жидкостью — во время и перед тренировкой (0,5 ч), а также перед сном. Желательно, на голодный желудок.